En la relacion saludable ambos miembros de la pareja se sienten respaldados y conectados por lazos profundos No obstante a la misma ocasion continuan sintiendose como seres independientes. La comunicacion asi como el respeto de los limites acordados constituyen 2 componentes importantes en relaciones sanas. Esencialmente ambas individuos deciden lo que seria sano o no lo es. Si hay algo que no te permite apreciar bien, deberias percibir la liberacion sobre poderle afirmar a tu pareja lo que te esta preocupando.
La comunicacion
Comunicarse, te facilita a ti y tu pareja lograr comprenderse mutuamente, instruirse quienes son y conectarse. En la comunicacion saludable existe la excelente comunicacion dentro de los dos:
- Se tratan con respeto
- Hablan abiertamente acerca de lo que piensan y sienten
- Se sienten escuchados al manifestar las sentimientos
- Ambos se escuchan dentro de si y hacen sacrificios por el otro
- No se critican
- Sienten que su pareja les apoya cuando tratan de elaborar esas cosas que les gustan
- Celebran los logros y triunfos que los dos han corto
Las deseos asi como sentimientos de tu pareja tienen precio. Hazle conocer que estas realizando un esfuerzo por encaminarse las ideas en cuenta. El respeto mutuo es primordial de conservar relaciones sanas.
Las desacuerdos son una parte natural de estas relaciones sanas, aunque seria fundamental que encuentren la manera sobre ceder En Caso De Que estan en conflicto. Intenten solventar conflictos de la modo justa asi como sensato.
Provee consuelo asi como dale animo a tu pareja. Aparte, hazle saber cuando tu precisas su soporte. Las relaciones sanas intentan que las 2 usuarios se brinden aliento, no que se rebajen entre si.
Se tiene que respetar la intimidad de cada alguno. El que estes en una conexion no implica que debes distribuir todo y estar constantemente juntos. Las relaciones sanas necesitan lugar.
Las limites
Producir limites juntos resulta una excelente modo sobre sustentar tu trato sana asi como segura. Al colocar limites, los dos miembros de la pareja podran tener superior comprension del prototipo sobre conexion que desean. Las limites no tienen el objetivo hacerles advertir atrapados. El disponer limites no es un icono sobre confidencia o carencia sobre decision, resulta una expresion sobre lo que se notan sencillo asi como de lo que les gustaria que pase o nunca pase adentro sobre la contacto.
- Montar con tus amistades carente tu pareja.
- Participar en actividades y pasatiempos que te gustan.
Ideas para perfeccionar tu trato
Aun las relaciones sanas necesitan un refuerzo sobre oportunidad en cuando. Puedes necesitar un refuerzo si te sientes desconectado sobre tu pareja o sientes que la trato se ha estancado. De acontecer mismamente https://kissbrides.com/es/mujeres-guadalajara-calientes/, halla la actividad entretenida asi como sencilla que los dos disfruten, como ir an andar, y deje en las razones por las que deseas quedar en la trato. Posteriormente, intenta continuar usando comportamientos sanos durante la contacto.
Intenta proceder con la gente a la que deseas y por la que te preocupas mas: vean peliculas, salgan a consumir, toma un fecha disponible sobre tu ocupada vida y ?simplemente disfruta acontecer tu! En Caso De Que te ayuda, ademas puedes hablar acerca de como te sientes con las relaciones en tu vida. Si separado te gustaria ser escuchada, comienza por hacerselos saber. Posteriormente preguntales que realiza que las relaciones sean buenas y que las hace malas. Si necesitas consejos, sientete disponible sobre contactarnos. Estamos aca para ayudarte las 24/7.
?Que no es una contacto saludable?
Las relaciones que nunca son sanas se encuentran basadas en poder y control, nunca en igualdad asi como respeto. En las primeras etapas de la contacto abusiva puede que nunca le des muchisima gravedad a los comportamientos malsanos. No obstante, acontecer posesivo, aseverar insultos, elaborar acusaciones basadas en las celos, gritar, humillar, huir el pelo, empujar u otro proceder gafe asi como abusivo es, desde la raiz, un esfuerzo de obtener y control. Recuerda que el abuso seria siempre una seleccion asi como que tu mereces ser respetada. No Existen excusas de el menor clase sobre abuso.
En caso de que piensas que tu relacion seria malsana, seria fundamental que En la actualidad pienses en tu proteccion. Considera dichos lugares mientras decides que hacer:
Aun cuando nunca puedas Canjear a tu pareja, puedes hacer cambios en tu propia vida Con El Fin De mantenerte segura. Considera dejar a tu pareja primeramente sobre que las cosas empeoren. Bien que decidas irte o quedarte, asegurate de generar un plan sobre proteccion Con El Fin De mantenerte segura. Recuerda, tendrias muchas opciones, incluyendo alcanzar una orden sobre restriccion por salvajismo domestica. Las leyes varian sobre estado a estado mismamente que llamanos para aprender mas.