En la trato saludable ambos miembros sobre la pareja se sienten respaldados y conectados por lazos profundos pero a la misma oportunidad continuan sintiendose igual que seres independientes. La difusion asi como el respeto sobre las limites acordados constituyen dos componentes importantes en relaciones sanas. Esencialmente ambas usuarios deciden lo que es beneficioso o no lo es. Si hay una cosa que no te permite apreciar bien, deberias percibir la libertad de poderle decir a tu pareja lo que te esta preocupando.
La comunicacion
Comunicarse, te permite a ti asi como tu pareja alcanzar comprenderse mutuamente, asimilar quienes son asi como conectarse. En una comunicacion sana existe una buena difusion entre los dos:
- Se tratan con respeto
- Hablan abiertamente sobre lo que piensan asi como sienten
- Se sienten escuchados al expresar sus sentimientos
- Los dos se escuchan entre si asi como realizan sacrificios por el otro
- Nunca se critican
- Sienten que su pareja les apoya cuando intentan hacer aquellas cosas que les gustan
- Celebran los logros asi como triunfos que ambos han escaso
Los deseos asi como sentimientos sobre tu pareja poseen valor. Hazle conocer que estas realizando un esfuerzo por adoptar las ideas en cuenta. El respeto mutuo seria esencial de mantener relaciones sanas.
Los desacuerdos son una parte natural de estas relaciones sanas, aunque es importante que encuentren una forma sobre ceder si estan en conflicto. Intenten descifrar conflictos sobre la modo justa y racional.
Brinda consuelo asi como dale animo a tu pareja. Tambien, hazle saber cuando tu necesitas su apoyo. Las relaciones sanas intentan que las dos personas se brinden aliento, nunca que se rebajen dentro de si.
Se tiene que acatar la privacidad sobre cada individuo. El que estes en la comunicacion nunca quiere decir que debes compartir al completo asi como quedar constantemente juntos. Las relaciones sanas necesitan lugar.
Los limites
Fabricar limites juntos resulta una excelente forma sobre sustentar tu contacto sana y segura. Al poner limites, los dos miembros sobre la pareja pueden tener superior comprension del tipo de trato que desean. Los limites no poseen el proposito hacerles advertir atrapados. El disponer limites nunca es un sena de reserva o falta de decision https://kissbrides.com/es/mujeres-espanolas-calientes/, es una expresion de lo que se notan confortable asi como de lo que les gustaria que pase o no pase dentro de la conexion.
- Montar con tus amistades carente tu pareja.
- Participar en actividades asi como pasatiempos que te gustan.
Ideas de superar tu comunicacion
Todavia las relaciones sanas necesitan un refuerzo de ocasion en cuando. Puedes necesitar un refuerzo si te sientes desconectado de tu pareja o sientes que la trato se ha estancado. De acontecer de este modo, halla una actividad amena asi como simple que los dos disfruten, como ir an andar a pie, asi como deje en las motivos por las que te gustaria quedar en la relacion. Posteriormente, intenta continuar usando comportamientos sanos a lo largo de la conexion.
Intenta montar con las personas a la que te gustaria asi como por la que te preocupas mas: vean peliculas, salgan a comer, toma un aniversario disponible de tu ocupada vida asi como ?simplemente disfruta ser tu! Si te favorece, igualmente puedes hablar sobre como te sientes con las relaciones en tu vida. Si unicamente te gustaria acontecer escuchada, comienza por hacerselos conocer. Posteriormente preguntales que realiza que las relaciones sean buenas y que las permite malas. En caso de que precisas consejos, sientete disponible de contactarnos. Estamos aqui para ayudarte las 24/7.
?Que no resulta una conexion saludable?
Las relaciones que no son sanas se encuentran basadas en permitirse asi como control, nunca en igualdad y respeto. En las primeras etapas de una relacion abusiva puede que no le des muchisima trascendencia a las comportamientos malsanos. Sin embargo, acontecer posesivo, afirmar insultos, efectuar acusaciones basadas en las celos, vocear, humillar, pirarse el cabello, empujar u otro comportamiento desfavorable y abusivo es, desde la raiz, un esfuerzo de obtener asi como control. Recuerda que el abuso es todo el tiempo una alternativa asi como que tu mereces ser respetada. No existe excusas Con El Fin De ningun modelo sobre abuso.
Si piensas que tu contacto seria malsana, es fundamental que hoy por hoy pienses en tu conviccion. Considera esos lugares entretanto decides que realizar:
Todavia cuando nunca te sea posible cambiar a tu pareja, puedes realizar cambios en tu propia vida Con El Fin De mantenerte segura. Considera dejar a tu pareja antiguamente sobre que las cosas empeoren. Ya sea que decidas irte o quedarte, asegurate sobre crear un plan de seguridad Con El Fin De mantenerte segura. Recuerda, tienes muchas opciones, incluyendo lograr una equilibrio de restriccion por violencia domestica. Las leyes varian sobre estado a estado mismamente que llamanos Con El Fin De aprender mas.